Отзывы
Восхождение на Эльбрус с Юга
Восхождение на вершину Эльбруса с юга
Что входит в стоимость?
Что не входит в стоимость?
Если вам не хватает чего-то из списка, то все необходимое снаряжение можно взять в прокат.
ЛИЧНЫЕ ВЕЩИ
Рекомендуем дополнительно добавить:
- Шерстяные носки для более комфортного сна
- Часы наручные
- PowerBank
- Химические грелки для рук (продаются в спортивных магазинах)
Противопоказания - болезни дыхательных органов, артрит, артроз, остеосклероз (второй степени и выше) опорно-двигательного аппарата.
Как правило, люди знают о болезнях, при которых запрещается или не рекомендуется участвовать в походах на высоте.
Если остаются сомнения по здоровью, желательно проконсультироваться с врачом.
Так же у нас возможность диспансеризации и проверки с нашим специалистом по нутрициологии и спортивной подготовки.
По запросу.
- Онлайн ведение/сопровождение врача по подготовке к туру, включая назначение и расшифровку анализов и улучшение показателей выносливости организма.
Первые три дня мы проживаем в пос. Терскол на территории кемпинга в стационарных палатках.
В лагере есть вода, туалет, душ, интернет, электричество. Рядом магазины, кафе.
Следующие четыре дня - на территории высокогорного приюта. Приют находится на высоте 3750 м.н.у.м., в 50 метрах от станции «Гарабаши» — конечная станция канатной дороги.